Alkali gıdalarla beslenme vücuda alınan asit miktarının dengede tutulmasıyla alakalı bir beslenme alışkanlığıdır. Bu beslenme alışkanlığıyla sağlıklı ve genç bir vücuda sahip olmak mümkündür.

İşte alkali içeren besinler....
 

TURP
SALATALIK
HİNDİBAĞ
KURU ÜZÜM
GREYFURT
BADEM
İNCİR
DOMATES
KEKİK
MUZ
NARENCİYE
SARIMSAK
YONCA BİTKİSİ
ISPANAK
ZENCEFİL
KARPUZ
SU
BUĞDAY
KIRMIZI PANCAR