PembeNar.Com ekibi olarak kış aylarında sapasağlam ayakta durabiliyorsak bir sebebi de bu muhteşem içecek. Ekibimizden Büşra Köksal'ın özel tarifi grip ve soğuk algınlığı belirtileri baş gösterdiği anda içildiğinde boğazınızı yakarak iyileşmeyi hızlandırıyor, belirtileri hafifletiyor.
 

Grip ve soğuk algınlığını tedavi eden doğal karışım malzemeleri:

250 ml kaynar su
1 tatlı kaşığı toz tarçın
1 tatlı kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı toz zencefil veya bir küçük zencefil
Bal
Limon

Yapılışı: 

-Kaynar suyun içerisine toz malzemeleri atıp karıştırın.

Taze zencefil kullanacaksanız süzgecin içerisinde sıcak suya koyup bir süre bekletin.

-Limonu da aynı şekilde süzgecin içerisine koyabileceğiniz gibi suyunu da kullanabilirsiniz.
Limon ve bal ölçünüzü damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz. Fakat bal en az 1 tatlı kaşığı, limon ise 1 dilim kadar olmalı.

-Bütün malzemeleri karıştırıp birkaç dakika demledikten sonra içebilirsiniz. Karışımın tesir edebilmesi için boğazınızı yakıyor olması gerekiyor.

Bu karışımı içmeden önce kullandığımız herhangi bir malzemeye alerjiniz olup olmadığından emin olunuz.