Geçmiş ve Gelecek…Birçoğumuz bu ikisi arasında kalmaktan anı yaşayamaz olur.Geçmişe sıkı sıkı sarılırsanız da olmaz gelecekte ne olacak diye düşünerek de.Bırakın geçmişi geçmiş gitmiş adı üstünde.Gelecek ise henüz olmamış ve milyonlarca olasılıklar ile doludur.

Belki ilişkinize her şeyinizi verdiniz,fedakarlıklar yaptınız,zamanınızı verdiniz,yıllarınızı verdiniz,kendinizi adadınız ama olmadı.Ya da öyle olacağını bilseydiniz o yatırımı yapmazdınız,biraz daha araştırsaydınız o işe girmezdiniz yada o fırsatı kaçırmazdınız.Belki birçok haksızlığa uğradınız,belki birçok defa keşke dediniz.Geçmiş ders almak için vardır.Bu düşünce ve duygularda kalarak hayatınızı alt üst etmeyin ve buna izin vermeyin.Hayatın sizin için planları var belki…

Hemen şimdi derin bir nefes alın ve kendinize gelin. Hataları, pişmanlıkları

Hayal kırıklıklarını ve yanlış seçimleri artık sırtınızda taşımayı bırakın.Yaşadığımız sürece her birimiz hata yapmaya devam edeceğiz.Önemli olan  o hatalardan ders çıkarmak, deneyimlenmek ve öğrenmemiz gerekeni almak.Hiç birimiz mükemmel değiliz.Kendimizi affetmeyi ve bize mutlaka bir şeyi öğretmek için hayatımıza giren insanları da affetmeyi öğrenmeliyiz.Affetmek duygusu tüm negatif blokajları ortadan kaldırır.Şimdi diyebilirsiniz bana o kadar çok şey yaşatan o kişiyi nasıl affedebilirim ki…Affedin…’’Bana yaşattığın her şey benim bir şey öğrenmem içindi ve ben gerekeni öğrendim ve seni affediyorum’’deyin.Bunu o kişi ile yüz yüze gelerek yapmak zorunda değilsiniz.Gözlerinizi kapatın ve o kişiyi zihninizde canlandırın gözünüzün önüne gelecek ve söyleyeceğiniz tek şey ‘’Seni Affediyorum’’…Kendinizi hafiflemiş ve özgür hissedeceksiniz ve sizi bloke eden bir duygu ortadan kalkmış olacak.

Hayat seçimlerden ibarettir.Siz neyi seçerseniz onu yaşarsınız.Şimdi geçmişe tutunup kalarak ileri gitmemeyi mi?Geleceği düşünüp neler olacak kaygısıyla yaşamayı mı?Yoksa anda kalarak anın tadını çıkartmayı mı seçiyorsunuz?

Seçim Sizin….

Yaşam&Kuantum&Nefes Koçu
Nazlı Baç