SEN 2.0, katılımcının yalnızca bilgi edinmesini değil, öğrendiğini deneyimlemesini ve günlük yaşamına aktarabileceği somut farkındalıklar geliştirmesini merkeze aldı. Kamp boyunca bireysel farkındalık, kişilerarası iletişim, sınırlar, para ile kurulan ilişki, psikolojik kaynaklar, beyin temelli öğrenme ve oyunlaştırma başlıkları bütüncül bir akış içinde işlendi.

Kurumsal yaşamdan gelen katılımcılar, teorik aktarımların yanı sıra grup çalışmaları, oyunlar, öz değerlendirme soruları, nefes ve duyusal farkındalık uygulamaları ile etkileşimli atölyelere katıldı. Program, bireysel gelişim ile iş yaşamındaki iletişim ve ekip etkileşimi arasında uygulanabilir bağlar kurmayı hedefledi.

PINAR YEŞİLTAY SEVİM: OYUNLAŞTIRMA, İLETİŞİM VE BEYİN

KidzBrain Kurucusu, Beyin Koçu ve Eğitimci Pınar Yeşiltay Sevim; oyunlaştırma, oyunlarla iletişim, kişisel farkındalık ve beynin öğrenme süreçleri üzerine aktarımlarda bulundu. Katılımcılar, oyunun yalnızca eğlence değil; dikkat, esneklik, iş birliği, problem çözme ve geri bildirim için güçlü bir öğrenme ortamı olduğunu deneyimledi.

Oturumlarda iletişim kalıplarının oyun içinde nasıl görünür hâle geldiği, kişinin belirsizlik ve hata karşısındaki tutumunun nasıl gözlemlenebildiği ve deneyimsel öğrenmenin kalıcı farkındalık oluşturmadaki rolü ele alındı. Beynin dikkat, duygu ve öğrenme sistemleri anlaşılır bir dille ilişkilendirilerek katılımcıların kendi davranışlarını yeni bir bakışla değerlendirmeleri desteklendi.

MELTEM KARAGÖZ AKHİSAR: PARA ATÖLYESİ VE PARA BİLİNCİ

İnsan Kaynakları Uzmanı Meltem Karagöz Akhisar’ın para atölyesinde, katılımcıların para ile kurdukları ilişkiyi belirleyen düşünce kalıpları, öğrenilmiş inançlar ve davranış eğilimleri ele alındı. Çalışma; kazanç, harcama, değer, yeterlilik ve güvenlik kavramlarının kişisel yaşam öyküsü ve karar verme süreçleriyle bağlantısını görünür kılmaya odaklandı.

Atölye, para konusunu yalnızca finansal bir başlık olarak değil; öz değer, seçimler, sorumluluk ve gelecek tasarımıyla kesişen bir farkındalık alanı olarak değerlendirdi.

ZİYA ŞAKİR YILMAZ: ÖZ FARKINDALIK, SINIRLAR VE ÖZ YETERLİLİK

Ziya Şakir Yılmaz’ın oturumunda öz farkındalık; öz sevgi, öz şefkat, öz değer, öz saygı, özgüven ve öz yeterlilik boyutlarıyla ele alındı. Katılımcılar, kişinin kendi ihtiyaçlarını fark etmesi, gerektiğinde “hayır” diyebilmesi, sınırlarını açık ve tutarlı biçimde ifade etmesi ve dış değerlendirmelerden bağımsız bir değer algısı geliştirmesi üzerine çalıştı.

Oturumda ayrıca tetikleyici, verilen içsel anlam, duygu, davranış ve sonuç arasındaki zincir incelendi. Hedefleri davranışa dönüştürmek için vazgeçme, adanmışlık ve koşullara rağmen sürdürebilme başlıklarından oluşan bir eylem çerçevesi paylaşıldı. “Henüz” yaklaşımıyla öğrenilebilirlik ve gelişim odağı güçlendirildi.

FERHAT YILMAZ: PSİKOLOJİK KAYNAKLAR, DUYGU DÜZENLEME VE İLİŞKİLER

Uzman Psikoterapist ve EMDR Danışmanı Ferhat Yılmaz’ın oturumunda çocukluk deneyimlerinin yetişkin yaşamındaki izleri, psikolojik dayanıklılık, duygu düzenleme ve eyleme geçmenin önemi ele alındı. Kutu nefesi ve beş duyuya yönelen farkındalık uygulamaları aracılığıyla, yoğun duygulanım anlarında bedene ve içinde bulunulan ana dönmeye yönelik pratikler deneyimlendi.

İlişkiler bölümünde eleştiri, küçümseme, savunmacılık ve duvar örme gibi iletişimi zedeleyen örüntüler; güven, saygı, birliktelik, ortak hayaller ve sevgi dili gibi ilişkiyi besleyen unsurlarla birlikte değerlendirildi. İçsel ve dışsal kaynakları belirleme çalışmasıyla katılımcılar, değişim için hâlihazırda sahip oldukları güçlü yönleri ve destek sistemlerini görünür kıldı. Transaksiyonel analiz çerçevesinde yetişkin, ebeveyn ve çocuk ego durumlarının iletişime yansımaları üzerinde duruldu.

KURUMSAL KATILIMCILAR İÇİN UYGULANABİLİR KAZANIMLAR

Üç günlük kamp; bireyin kendisini tanıması ile kurum içindeki iletişim biçimi arasında doğrudan bir bağ kurdu. Katılımcılar farklı oturumlarda;

kişisel tetikleyicilerini ve otomatik davranış kalıplarını fark etme,

sınır koyma ve açık iletişim becerilerini gözden geçirme,

oyunlaştırma yoluyla iş birliği, dikkat ve problem çözmeyi deneyimleme,

para ile kurdukları ilişkiyi ve bu ilişkiyi şekillendiren inançları değerlendirme,

duygu düzenleme için kullanılabilecek kısa ve uygulanabilir yöntemleri tanıma,

kişisel kaynaklarını, destek sistemlerini ve eylem alanlarını belirleme fırsatı buldu.

SEN 2.0’IN ARDINDAN

SEN 2.0, üç günün sonunda katılımcıların yalnızca yeni bilgilerle değil, kendi yaşamlarına ve çalışma ilişkilerine taşıyabilecekleri sorular, araçlar ve deneyimlerle ayrılmasını amaçladı. Farklı uzmanlık alanlarının aynı programda buluşması; insanı düşünce, duygu, davranış, ilişki ve eylem boyutlarıyla ele alan bütüncül bir kamp deneyimi oluşturdu.