İşte düzenli tüketildiğinde kilo verdiren o besinler...
- Beyaz peynir
- Yumurta
- Yaban mersini
- Yulaf
- Avokado
- Kuru fasulye
- Barbunya
- Armut
- Patates
- Esmer pirinç
İşte zayıflatan süper gıdalar
Dünyaca ünlü Time Dergisi, hastalıklara karşı koruyucu etkileri olduğu gibi kilo vermeye de yardımcı olan 27 ‘süper gıda’nın listesini yaptı
İlk yorum yazan siz olun