MEDYA EGE - Urla Belediyesi tarafından düzenlenen Nefes, Tai Chi ve Meditasyon Pratikleri, Agah Atılgan eğitmenliğinde devam ediyor. Vatandaşların beden ve zihinlerini güne hazırlamasını amaçlayan etkinliklerde nefes çalışmaları, Tai Chi hareketleri ve meditasyon uygulamaları yapılıyor.

Belediyeden yapılan paylaşımda, “Güne daha sakin, daha dengeli ve daha iyi bir nefesle başlıyoruz” ifadelerine yer verilerek etkinliklerin her hafta pazartesi ve çarşamba sabahları gerçekleştirildiği belirtildi.

Çalışmalarla katılımcıların günlük yaşamın yoğunluğundan uzaklaşarak güne daha dingin ve zinde başlamalarının hedeflendiği kaydedildi.