Bostanlıspor'dan kadınlara Belly-Fit ve Yogalates kursu

Bostanlıspor'dan kadınlara Belly-Fit ve Yogalates kursu

Bostanlıspor Spor Kulübü tarafından kadınlara yönelik sağlık, spor, dans, düşünceyi bir arada bulunduran 2 yeni kurs başlıyor.

Eğitmen Ece Erdir yönetiminde Bostanlı Gode Cengiz Spor Tesisleri'nde şubat ayında başlayacak olan Belly-Fit ve Yogalates kurslarının ön kayıtlarının sürdüğünü ifade eden Bostanlıspor Yönetim kurulu üyesi Ebru Dıvrak, "Kadınlarımız çok şanslı. Çok iyi bir eğitmenle anlaştık ve kurslarımızı başlatıyoruz. Belly-Fit çalışmasında müziğin coşkusunu, ritmini hissetmek hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı diyeceksiniz. Hızlı ve kolay koreografilerle bedeniniz, kardiyo yaparak fazla kilolardan kurtulacak. Adeta çalışmanın bitmemesini isteyeceksiniz. Yogalates ise yoga ve pilatesin aynı anda yapılmasıdır. Bu çalışmalarda da beden, zihin ve ruh birlikteliğini yoga ve meditasyon eşliğinde yeniden tanıyacak, pilates ile kasları ve eklemleri güçlendirmenin yollarını arayıp bulacaksınız. Üstelik de nefesiniz size yol arkadaşı olacak. Bu çalışmaların tamamını, konusunda uzman olan eğitmen Ece Erdir yaptıracak. Kurslar, hafta içi çarşamba, cuma, hafta sonu cumartesi günleri yapılacak. Ayrıntılı bilgi ve kayıt için 0 544 7351912 numaralı telefondan bilgi alabilirsiniz" dedi.

ece-erdir-calisma.jpg

Etiketler :
HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.