Gebeler, bu süreçte psikolojik olarak en çok etkilenen kesimi oluşturuyor. Hamilelikte, stres, anksiyete ve korku ile mücadele konusunda GERADO Anneliğe ve Gebeliğe Destek Derneği Başkanı Yasin BİLGİN anne adaylarına  bu  süreçte yapılması gerekenler ve süreç sonrasına GERADO TİME’ın olumlu etkileri üzerine önemli açıklamalarda bulundu.

Hepimiz hassas olmalıyız

Sadece ülke olarak değil, dünya olarak zor bir süreçten geçildiğini belirten BİLGİN, şu dönemde ortak akla muhtaç olduğumuzu belirtti. Sağlık Bakanlığı’nın süreçte üstün performans sergilediğini belirten BİLGİN “Corona Virüsü konusunda her kafadan ayrı seslerin çıktığı günümüzde, Sağlık Bakanımızın söylediği harici hiçbir söz veya habere itimat etmemeliyiz. Özellikle anne adaylarımız bu süreçte azami hassasiyet göstermeleri gerekmektedir. Çünkü stres her alanı olumsuz etkilediği gibi gebeleri de olumsuz etkilemektedir. Bizler anne adaylarının daha sakin ve rahat bir doğum süreci geçirmelerini diliyoruz. Eğer bir anne ne kadar stresli ve huzursuz bir hamilelik dönemi geçirirse bebek de bunlardan etkilenerek hastalıklara daha fazla meyilli hale gelir.

Bu izole dönemde hamileler neler yapabilir

Peki anne adayları bu izole dönemde neler yapabilirler. Günlük sıcak su ile duş alarak hem hijyen konusunda sağlayıp aynı zamanda enerjitik akışı sağlayarak kendilerini daha iyi hissedebilirler. Sıcak su yorgun kasların gerginliğini gevşetir ve sıkıntılarınızı azaltır. Su gevşetici etkiye sahiptir. Günlük derin nefes egzersizleri ile kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlayabilirler. Gebelik döneminde yapılan nefes egzersizleri ile sırt ağrılarının azalmasına ve ödem şikâyetlerine katkıda bulunabilirler. Aynı zamanda doğum öncesi antrenman yaparak bu süreçlerini verimli bir şekilde geçirebilirler” diyen BİLGİN, GERADO TİME uygulamasından bahsetti. Bu uygulamayla anne adaylarının artık stres ve anksiyetenin bedende oluşturduğu olumsuz etkilerden kurtulabileceklerini ifade eden BİLGİN “Bizler de gebeleri doğuma hazırlarken Trans İleri Meditasyon Eğitimi olan GERADO TİME uygulamasını kullanmaktayız. 

GERADO TİME ile rahat doğum

Anne adaylarının çok özel GERADO TİME uygulamaları ile stres ve anksiyetenin bedende oluşturduğu olumsuz etkilerden kurtulabilmelerini sağlıyoruz. Bu yöntem ile anne adaylarımızın doğuma bakış açılarını yeniden çerçeveleyerek doğal doğuma giden yolda en önemli adımı atmış oluyoruz Stres, üzerimizde negatif enerji olarak hapsolmaktadır. Bedenimizi ve ruhumuzu bu negatif enerjilerden arındırmazsak ilerleyen zamanlarda bu bizde veya bebeklerimizde meydana gelebilecek bir çok hastalığın temellerini oluşturabilmektedir. Bu hususta anne adaylarımızın başvurabileceği en güzel metotlardan birisi de GERADO TİME’dır” diye ekledi. GERADO Anneliğe ve Gebeliğe Destek Derneği olarak tüm anne adaylarının daima yanlarında olduğunu belirten BİLGİN, annelerin bu dönemde oluşan problemler hakkında detaylı araştırma yapmalarını istedi.