Kilo vermek istiyorum! Yaza girmeye çok az kaldı, belki bir çoğumuz ideal kilosuna ulaşabildi, yada ulaşmak için bir çok yol denedi. Kilo vermek istiyorum diyen bir kişi için verilebilecek en önemli ipuçları protein ve lif oranı yüksek besin tüketimi, su miktarını arttırmak, kaliteli uyku, stresten uzak durmak, düzenli spor ve az yemek....Hepimiz bu bilgileri çok iyi biliyor olsakda bir şeyler olur ve başlanan diyet programları kısır bir döngü içine girer. Bu döngünün içinde fazlalık kilolar verilsede çoğu zamanda verilen kilolar geri gelir. Sağlıklı ve dengeli beslenmenin, sporun neden önemli olduğunu biliyor olsak da, uygulamada sorunlar yaşarız?

Bilinçaltımızda oluşturduğumuz olumsuz kodlamalar, gizli inançlar, duygusal açlık, değersizlik, yetersizlik, bazen içimizde biriktirdiğimiz öfkeler, korkularımız, sevgisizlik, ilişkilerdeki bağımlılık, depresyon....Kişiden kişiye değişiklik gösteren bu nedenler ortadan kalkmadığı sürece verilen kilolar yeniden gelecektir.

Bugün tüm bu nedenleri bulduğumuz, olumsuz inançları değiştirdiğimiz, bilmediğimiz hisleri yüklediğimiz bir yöntemden bahsedeceğim.

ThetaHealing methodu teta beyin dalgaları ile çalışır. Teta beyin dalagaları bilinçaltı gibi olarak tanımlarsak, zihnimizin bilinçli ve bilinçsiz arasında kalan kısmı yönetir ve inançları, anıları ve duyguları muhafaza eder. Teta beyin dalgalarını kullanarak fiziksel, zihinsel ve ruhsal şifa üretilebilir.

Bu muhteşem teknik kilo verme sürecinde nasıl çalışır?

Tek Tanrı'ya veya Tüm Varlığın Özü'ne inanan herkes bu özel programla mükemmel veya ideal kiloya ulaşabilir. Bu programın kullanımı ve hepsinden önemlisi başarısı için tek gereklilik budur. ThetaHealing temelde Yaratan'a inanmayı gerektirir. Bunun birçok farklı adı olabilir. Yani İsa'ya, Buda'ya, Allah'a, Tanrı’ ya, Şiva'ya vs. inanıp inanmadığınız önemli değil. Theta Healing tüm inançlarda kullanılabilir. Önemli olan tek şey bir inancın olmasıdır.

İnanç çalışması :

• Ne yersem yarıyor,
• Metabolizmam çok yavaş,
• Ekmek yemeden doymam,
• Eğer fazla kilolu olursam, ilişkilerden kaçınırım,
• Kilo vermek çok zor,
• Kilo vermek için sevdiğim yemeklerden vazgeçmeliyim,
• İradem zayıf,
• Kilo verebilmek için düzenli spor yapmalıyım....

Kilo vermemizin önünde olan bazı inançlar....İnanç çalışması, ThetaHealing'de çok önemli bir rol oynar. Bilinçaltımızı açmanın ve uygun değişiklikleri yapmanın bir yoludur. Her kişiye göre değişebilen bu olumsuz programları kaldırabilir ve onları olumlu olanlarla değiştirebiliriz. Bu değişimi sağlayan evrenin güçlü gücü, Var Olan Herşeyin Yaratıcısıdır. Programı uygulayan Thetha Healer tanıktır şahittir.
Kilo almamıza neden olan bu inançların, ek olarak başka inançlarıda olabilir. Bu nasıl olur derseniz, kilo alırken de aniden kilo almıyoruz...Yavaş yavaş...’’Her kilo alımında, kilo katmanı gibi inanç katmanları yaratıyoruz.’’ Diye tanımlamış Thetha Healıng’ ın kurucusu Vıana Stıbal...Şimdi tam tersini düşündüğümüzde, kıştan yaza geçerken üzerimizde bulunan kıyafetleri nasıl kat kat çıkartıyorsak kilo verme sürecinde de , inanç sistem katmanlarıda kat kat ortaya çıkar.

Bilinçaltımızda katmer katmer olan bu inançlar kayıtlı olabilir, farkına varamayabiliriz. Thetha Healing bireysel seanslarla bu inançları değiştirebilmek mümkün...Geçmişinizi şifalandırıp daha sağlıklı ve fit beden mümkün!

Işıltınızla var olun...Sevgilerimle

Senem Köse Bektaş
Holistik Beslenme Danışmanı / Theta healing Uygulayıcısı /
Gıda Mühendisi
İnstagram @holistikmuhendis
Twitter @senemkose14